Protein pandekager med banan

Protein Pandekager: 1 Comment; januar 12, 2012 Protein Pandekager med banan. Prøv disse dejlige Protein pandekager med banan, de er super gode. Bananen giver en mere luftig pandekage. Det skal du bruge: 40 gr. Proteinpulver (evt. med choko smag) Proteinpulver – klik her 2 stk. æggehvider 1 stk. Banan. 0,5 ltr. skummetmælk 1,5 tsk. bagepulver 1 tsk. Mandel essens. Revet Citronskal […] {More...}

Protein pandekager

Protein Pandekager: 0 Comments; Lækkere Protein pandekager! Dette skal du bruge: 150 gr. Havregryn 0,7 ltr. Skummemælk 150 gr. Æggehvider det er ca. 4 stk 40 gr. Protienpulver (Smag er op til dig selv, prøv f.eks banan, jordbær eller choko.). 5 g Kanel 45 gr. Mel 5 gr. salt 1 tsk. Sødemiddel Sådan gør du: Bland alle ingredienser […] {More...}